"Śniadanie daje moc"
- Szczegóły
- Opublikowano: poniedziałek, 05 listopad 2012 19:43
- Odsłony: 3270
Kl .II „Skrzaty” zrealizowała Program „Śniadanie daje moc”. Założyliśmy Klub Śniadaniowy. Wykorzystując techniki Freinet’a oraz M. Montessori poznawaliśmy wartości odżywcze owoców i warzyw, przetworów mlecznych, kasz. Dowiedzieliśmy się, jak ważne jest spożywanie posiłków o odpowiednich porach dla zdrowia naszego organizmu. Wykonywaliśmy różnorodne sałatki, surówki, soki m.in. z warzyw i owoców uprawianych przez nasze babcie i mamy w sadach i ogrodach. Sami doświadczyliśmy, że kolorowe posiłki lepiej smakują, a do tego maja więcej witamin. Z mąki piekliśmy pyszny chleb wg przepisu babci, z płatków zbóż i suszonych owoców wykonaliśmy mussli własnego pomysłu. Interesujące zajęcia dodatkowo urozmaicały ciekawe plansze, rebusy, krzyżówki, szyfry. Już wiemy, że warto pić soki warzywno-owocowe ponieważ są nie tylko smaczne, ale i zdrowe. Układaliśmy jadłospisy dla całej rodziny. Smaki wód-to była dla nas nowość, teraz wiemy, że jest ich kilka. A sama woda – pycha. Na zajęciach wzbogaciliśmy swoją wiedzę o tym, jak i co jeść, by być długo zdrowym, zdobyliśmy nowe umiejętności. Podczas zajęć nie zapomnieliśmy o higienie, myliśmy ręce oraz owoce i warzywa przed jedzeniem i przetwarzaniem.
 |
 |